VEM JOGAR CAPOEIRA
Metodologia básica: passo a passo da Capoeira. Gilberto Quini... (Mestre Beija-Flor).
Esse pequeno manual apresenta as bases essenciais da melhor forma de iniciar e praticar a Capoeira. Ele revela os principais fundamentos, aprofundando os conhecimentos teóricos e práticos.
Explica como adquirir as técnicas de base para construir as aulas de iniciantes e intermediários da Capoeira, com suas bases práticas e filosóficas.
Cada postura está acompanhada de uma pequena ficha técnica dos diferentes comportamentos: Ginga, Ataque, Defesa, Chamada, Acrobacia e Sequência.
Esse manual também ilustra as “situações solicitadas durante a execução do movimento”, de acordo com a forma ou estilo de Capoeira escolhido, para definir o objetivo das aulas (Classes).
Também propomos movimentos básicos para familiarizar os músculos com a movimentação do corpo na prática da Capoeira.
Etimologia da palavra “Capoeira”:
A palavra Capoeira é originária do tupi-guarani, que significa “o que foi mata”, através da junção dos termos Ka’a (“mata”) e pûer (“que foi”). Refer-se às áreas de mata rasteira do interior do Brasil onde era praticada a cultura indígena.
A Capoeira, ou capoeiragem, é uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura popular e música. Desenvolvida no Brasil por descendentes de escravos africanos, é caracterizada por golpes e movimentos ágeis e complexos, utilizando primariamente chutes e rasteiras, além de cabeçadas, joelhadas, cotoveladas, acrobacias em solo ou aéreas...
PRIX: 8€
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Chers abonnés, amis et connaissances,
Mon nouveau livre ’Viens jouer la capoeira’ vient d’être publié par Monbeaulivre.fr. Je serai ravi(e) si vous transmettiez ce message à vos connaissances.
Ci-dessous, vous trouvez une description de mon livre :
La capoeira est l'art du combat, et connaître ses bases est fondamental.
Dans ce petit manuel, j'apporte des informations qui vous aideront à mieux comprendre le mécanisme théorique et gestuel de la capoeira.
Chaque méthode peut être efficace pour pratiquer la capoeira, mais toutes les méthodes ne conviennent à l’apprenti. Il est donc bon de connaître différents points de vue pour mieux comprendre toutes leurs significations.
La pratique de la capoeira offre de nombreux avantages. Ce manuel peut répondre à plusieurs questions pour le débutant. Je recommande de lire attentivement puis de mettre les exercices en pratique.
Axé, dans ce pas à pas de la capoeira !
Avec trente et sept ans de travail de capoeira en Europe, Je suis un des premiers Mestres à disséminer cet art sur ce continent.
J’espère que mon livre vous a plu.
Bien cordialement,
Mestre Beija-Flor
